做完皮肤项目咨询回到家后,有时会突然想:“我今天到底听了哪些说明?”咨询室里诊断、目标、替代方案和费用一股脑儿地来回出现,所以即使同意书就摆在眼前,也理不清头绪。本文会看看同意前哪些内容应当以记录形式留下,以及诊断与目标、替代方案与优先顺序、施术者与风险·费用按什么顺序整理比较好。

先给结论

同意前要留下的有5件事:依据什么判断皮肤状态、想改善什么、还有哪些其他选择、为什么优先推荐这个项目,以及由谁施术、被告知了哪些风险和费用。美国皮肤病学会建议,在美容项目咨询中确认预期效果与风险、替代方案、所需次数和时间、恢复、准备与术后护理以及费用(AAD)。如果想推迟决定,可以当场提出,并重新索取方案和报价。

留下咨询记录会有什么不同?

咨询内容只放在记忆里会变模糊。几个月后带着同样的困扰再次到访时,如果之前以什么判断、按什么顺序安排还留着,比较变化过程就会容易得多。项目往往不是一次就结束,所以需要把每次之间的变化和判断串起来的记录。

从美国皮肤病学会的资料看,美容项目也是带有风险的医疗行为,在咨询中充分了解信息后做决定的过程会影响结果的安全性(AAD)。所以记录不是为了监督医院,更像是为了在相同条件下再次判断的材料。

诊断和目标用什么句子留下比较好?

比起“皮肤好像变薄了”,写成“太阳穴部位从1年前开始有凹陷感,最近3个月更在意”这样写明部位和时点,对诊断更有帮助。咨询时可以问皮肤状态是依据什么看的。是肉眼所见,还是分析工具的记录,还是结合病史判断的,下一步会因此不同。

目标最好收窄成一句话。比起“去掉瑕疵”,写成“色素和泛红分别按什么顺序处理”,把预期做到什么程度也一并整理清楚。美国皮肤病学会的指引也认为,应结合皮肤状态、年龄和健康状况选择项目,而且可能存在多种选择(AAD)。

替代方案和优先顺序怎么确认?

“有没有别的办法”“现在不做会怎样”都是咨询中可以问的问题。替代方案不仅包括其他项目,也包括推迟时机的选择、靠日常护理观察的选择。优先顺序方面,如果把为什么先推荐这个项目、下次间隔怎么定也写下来,再次咨询时判断就不会摇摆。

ATTITUDE Clinic 的专栏不把激光看成越强、越频繁越好的项目,而是建议按适合皮肤状态的强度和间隔,只做需要的量(激光专栏)。咨询时可以确认这一原则是怎么套用到自己方案上的。

设备和项目要针对什么,从一开始就不同

同样是“激光”,波长不同,针对的目标也不同。针对色素的激光和针对红色血管的激光用的是不同设备。只写项目名称,之后很难比较,所以把针对什么、适合什么困扰一起写下来更好。

表1 设备和项目要针对什么,从一开始就不同
项目·设备 针对对象 主要考虑的困扰 咨询时一起看什么
皮秒激光 色素 瑕疵、黄褐斑等色素困扰 是否低能量嫩肤及间隔
Vbeam 染料激光 浅层血管 泛红、面部潮红 瘀青可能性和恢复安排
点阵激光 皮肤表面 肤质整理、浅层痘疤纹理 结痂和恢复时间
Potenza 射频微针 真皮(微针射频) 毛孔、痘疤 探头种类和施术范围
Re2O(hADM) 真皮细胞外基质 变薄的皮肤、弹性 注射部位、次数、维持计划

左右滑动即可查看完整表格。

总结一下 即使在同一张脸上,瑕疵来自色素,泛红来自血管,粗糙纹理来自表面。所以比起“哪个设备好”,先确认“我的困扰来自哪里”,再把对应的项目名称、剂量和范围写进记录,顺序更自然。

施术者、风险和费用怎么留?

确认并记录咨询的人和施术的人是否相同会更好。ATTITUDE Clinic 的专栏说明,会以分析记录为基础,由院长判断困扰的原因并设计方案,之后由院长亲自施术(激光专栏)。如果咨询者和施术者不同,也可以问是谁承接哪些判断。

风险可以分成常见反应和少见反应来写,恢复期间就不容易慌。发红、发热、肿胀这类几天内会消退的反应,和水疱、疤痕这类少见但需要确认的反应,应对方式不同。恢复时间以及出现异常时联系哪个窗口,也一起写下来。

费用方面,可以要求分项报价,并区分确认是否包含增值税、麻醉和术后护理。ATTITUDE Clinic 的项目介绍说明,所有金额均不含增值税,并按项目与产品、部位、容量、次数分别标示(项目介绍)。咨询后院长建议的方案会改变总费用,所以把单位价格和实际方案分开写会更准确。

如果是这些情况

临近婚礼或拍摄

婚礼前第一次做的项目,发红或皮肤变敏感可能正好撞上日程,成为负担。以日期为基准越早开始留出余量,可调节强度和种类的选择就越多(激光专栏)。咨询时先把婚礼日期和拍摄安排说出来,方案就可以从后面往前倒推。

想持续管理

比起一次做强,按皮肤恢复的间隔守规律、周期性管理,负担更小。定好目标,只在合适时机安排需要的项目,这样的计划会影响结果(激光专栏)。如果要做多次,把下次预约什么时候定也写进记录,日程就不容易拖。

皮肤敏感或容易泛红

恢复还没结束就重复项目,或相对皮肤状态强度过高,屏障可能变弱,变得敏感或泛红久久不退(激光专栏)。如果处在觉得化妆品刺痛的时期,请在咨询时说明。项目间隔会随激光种类、目的和皮肤状态而变,所以比起统一的数字,更应看变化过程来调整。

短期停留期间到访

如果停留日程已经定好,项目后的发红或干燥可能影响安排。提前告知回国日程和之后的活动安排,就能据此咨询强度和种类(激光专栏)。预约申请和预约确认不同,需接到医院的确认联系后才算确定(预约介绍),所以到访日期紧的话,最好提前留出余量申请。

咨询前请告知 — 近期紫外线暴露程度,正在服用或使用的药物和化妆品(包括抗凝药),过敏和皮肤疾病史,是否怀孕·哺乳,之前的项目及当时的反应,婚礼或旅行等无法避开的事项。根据这些信息,时机和设置会不同。

ATTITUDE Clinic 这样进行

  1. AI 皮肤分析记录 — 用分析工具记录色素、泛红、肤质、毛孔等当前皮肤状态。该工具只是为了辅助咨询而记录和整理信息,并非医学诊断,判断由院长来做(激光专栏)。
  2. 院长咨询设计方案 — 在分析记录上加入日程、疼痛敏感度和皮肤史,一起决定项目种类、强度和时机(激光专栏)。
  3. 院长亲自施术 — 必要时用涂抹麻醉减少不适,由院长亲自施术,不推荐超出需要的项目(激光专栏)。
  4. 恢复和护理指引 — 告知术后注意事项和确认变化过程的时点,并把该记录接续到下一次咨询。

在这个主题中,项目介绍里列出的设备包括皮秒激光、Vbeam 染料激光、点阵激光、Potenza 射频微针这类激光·射频设备,以及 Re2O、丽珠兰系列皮肤 booster(项目介绍)。咨询时会一起确认用什么设备、什么强度、剂量和范围怎么定。

术后护理和副作用

  1. 镇静 — 术后立即出现的发红和发热是常见反应。不要用力按压或按摩注射部位(胶原蛋白专栏)。
  2. 保湿 — 干燥会拖慢恢复,所以要维持保湿。洁面在4~6小时后轻轻进行,化妆从次日起可以(胶原蛋白专栏)。
  3. 防晒 — 整个恢复期间都要认真涂防晒。桑拿、剧烈运动、饮酒、去角质在被告知的期间内避免(胶原蛋白专栏、激光专栏)。
  4. 确认变化 — 在被告知的时点再次确认,并把当时的状态留在记录里。

常见反应是发红、发热、肿胀、刺痛。像 Vbeam 染料激光这样针对血管的项目可能出现瘀青,处理表面的激光可能留下薄薄结痂。皮肤较暗或被晒黑时,可能出现暂时性色素沉着(激光专栏)。

少见反应包括水疱、色素减退斑、感染、疤痕、色素再次上浮的情况。注射类项目可能出现感染、过敏·异物反应、小结节,少见情况下注入的产品可能堵塞或损伤血管(胶原蛋白专栏)。如果发红或发热比预期持续更久、疼痛加重,注射部位皮肤发白或斑驳、变青灰或变黑,或视野有变化时,不要等,请到院确认。

常见问题

咨询记录一定要是书面的吗?

自己记笔记也很有帮助。不过方案、报价和术后护理联系方式,如果请对方用书面或消息留下,之后确认会容易得多。咨询中听到的说明可以照原样记下,没听懂的地方标出来,下次咨询再问。如果要做好几次,把每次的方案和下次到访时点一起写下来更好。

说明没听懂也可以签字吗?

没听懂的部分可以要求再解释,也可以推迟决定。美国皮肤病学会的指引强调,在咨询中充分了解替代方案和风险后自行决定的过程(AAD)。签字前把“已听到说明的项目”和“还不清楚的项目”分开写下来,判断不了时就会清楚还需要听什么。

项目效果和恢复期能期待到什么程度?

每个项目针对的对象和反应都不同。美国皮肤病学会的一般指引覆盖所有项目类型,并不会规定特定设备或产品的成分或恢复期(AAD)。同样的激光,强度和间隔、皮肤状态不同,体验也会不同(激光专栏),所以比起“几天能好”的数字,在咨询中确认适合自己皮肤的设定和恢复计划更实际。

第一次咨询可以当天就做项目吗?

有些情况可以,但也可以在定好方案后分时机进行。预约申请和预约确认不同,需接到医院的确认联系后才算确定(预约介绍)。如果想同一天咨询和施术,要留出时间余量;如果是需要恢复的项目,最好先告知之后的安排。这时重新拿到咨询中定下的方案和报价,就可以提前计算恢复安排和下次到访时点。如果同一天进行,也一并问涂抹麻醉需要的时间,并把被告知术后注意事项的时点也留在笔记里。

选医院时比较什么好?

比起设备清单,看咨询的顺序。是否先确认困扰的原因,是否一起说明替代方案,是否只推荐需要的项目,是否说明疼痛、恢复和术后联系方式。美国皮肤病学会的指引也说明,结果很大程度上取决于施术者的技术和经验(AAD)。如果要做好几次,预约和复诊是否方便也会实际影响体验。

一览

表2 一览
项目 要点
诊断 写下依据什么看皮肤状态
目标 收窄成一句话,并写下期待水平
替代·优先顺序 留下其他选择和现在不做的条件
施术者 确认咨询者和施术者是否相同、是否由医生亲自进行
风险·恢复·费用 区分常见反应和少见反应、恢复期、分项报价
术后 把确认变化时点和联系窗口留在记录里